有数据显示，目前，我国高血压患病人数已达2.7亿人、血脂异常人数1.6亿人、糖尿病患者9240万人、超重或者肥胖症已超过2亿人，亚健康人数已达6亿人研究表明，通过饮食干预，易疲倦、心情差、睡眠欠佳、心慌气短、食欲不振、情绪不稳或血压不稳等状况会得到一定程度的缓解。
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