3.利尿除湿:儿菜含有钙、磷、铁等微量元素，被人体吸收后，能利尿除湿；促进机体水、电解质平衡，可用于防治小便涩痛、淋沥不尽之症。
郯城县政府网加快设施蔬菜种植基地建设，是孝义市进一步拓宽农民致富渠道、丰富老百姓“菜篮子”的一项民生工程，今年该市按照标准化建设、规模化发展、园区化开发、产业化经营的模式，将发展和完善设施蔬菜8500亩，重点打造文峪河、汾河沿岸万亩设施蔬菜“走廊”，建设3个省级设施蔬菜标准园，启动建设1个大型蔬菜批发市场。“今年从农历正月初三开始，我就每天都忙着采菇、送菇，现在种的是反季节栽培菇，质量好，又新鲜，根本不愁销路！”近日，记者走进临城县石城乡王家辉村，在食用菌种植大户王同建的香菇大棚，只见夫妻俩正忙着采摘新一茬的香菇。
“总书记反复强调，扶贫要同扶智、扶志结合起来。”许文杰说，通过普通话、技能、法律等一系列培训，村民们得到了实实在在的好处，思想上也从“要我脱贫”向“我要脱贫”转变。为了解决芦笋在民勤县“水土不服”的问题，陈胜泰通过集成优良品种、护根育苗、深耕定植、地面覆盖、持续采收等技术，破解“南菜北种”难题，实现绿芦笋优质栽培、高产高效同时，不定期邀请专家就下种、喷药、施肥等环节提供指导，坚持无公害农产品、绿色食品生产技术规程，打造绿色有机农产品基地和农产品品牌，提升市场竞争力。郯城大蒜报告分析指出，去年的气候因素推高了菜价去年开春后“倒春寒”天气持续，5月份之前又连续出现低温或阴雨天气受多个台风影响，莆田市6—8月份降水量明显增多，造成本地菜生长期被延长且发生较大面积烂根、死苗现象，导致鲜菜产量受到影响。
据宁夏回族自治区农牧厅种植业管理局介绍，截至目前，供港蔬菜种植区域已扩展到了全区，面积达16.5万亩，年产量约35万吨，生产企业有47家，其中包括4家香港企业。春节市场供应保障，是否只针对春节假期几天？非也。今年，我市未雨绸缪，从去年12月开始，就提前调入蔬菜，确保从1月8日到3月2日，市场供应充足、价格稳定、品类丰富。郯城县政府网
另外，胡萝卜含有丰富的果胶物质，可与汞结合，使人体里的有害成分得以排除，肌肤看起来更加细腻红润。
昨天上午，记者在活动现场发现，不少“淘客”前来淘货。土鸡、咸肫、杂粮、腌鹅……不少展位前都聚满了人。市民孙大姐告诉记者，她特地来买正宗土鸡。遗憾的是，一些市民表示展销品种类不够齐全，收获不多。近年来，河北柏乡县依托京津冀一体化的产业发展优势，与科研单位、高等院校合作，培育出品质优良的金针菇菌种，建成了金针菇菌包加工、菌种装瓶、养菌接菌的自动化生产线，实现了金针菇的工厂化生产，提高了金针菇的品质和产量，降低了生产成本。郯城县政府网
连日来持续高温，对蔬菜生产影响不小九龙湖镇科奥农业基地工作人员采取措施确保市场供应基地一方面避开高温时段，组织工人在傍晚加班加点，及时采收，一方面采取覆盖遮阳网等措施，加强田间管理，保证蔬菜正常生长。针对已建成居民区蔬菜零售网点不足的情况，《办法》提出，可调整其他商业设施功能恢复挪作他用的原配套社区菜市场改造废弃的原配套设施购买、租赁有关设施因客观条件无法采取上述措施的，可以在特定区域设立周末菜市或者早晚市、设置流动售菜车等方式，弥补蔬菜零售网点的不足。郯城大蒜土豆批发价往年是1块，今年已经是一块八毛钱了”除了从山东和北京批发来的菜，这个季节，本地的黄瓜和西红柿批发也是辛凤珍批发的品种“都这会儿了，本地的黄瓜批发价还是七八毛钱呢，这是原来从来没有的事儿。
虽然昆明的100个试点平价商店大部分还在筹备开业，但已经试行的超市平价直销区却已让市民感受到了平价的魅力以大白菜为例，昨日篆新农贸市场价格为2元/公斤，四季鲜农贸市场为3元/公斤，而沃尔玛仅需1.2元/公斤，家乐福1.1元/公斤。郯城县政府网驾着自家的骡子给村里人犁地、帮助没有劳力的老人们种菜、看谁家忙不过来就帮助谁家，这些邻居们都看在眼里，感激在心里“张有裕两口子肯下苦，干活速度快，对人又好，愿意帮助别人，村里人也就都愿意帮助他了”，崖湾社社长郭子伟告诉记者。
说起来，该菜品做法很简单，先把海带结洗干净，在热水里汆一下，捞出来后把水沥干，然后加麻油、醋、蒜泥、少量辣油和酱油拌好就可以吃了冯丽娟称这道菜酸辣可口，也很有嚼劲。
